Tag Archives: Burnout

Burnout Symptome? Die WHO (Weltgesundheitsorganisation) rückt zum Weltgesundheitstag am 07. April 2017 das Thema Burnout Symptome und Depression in den Blickpunkt. Burnout Symptome und Depressionen steigen rapide an, vor allem in der Reisebranche. Laut statistischen Erhebungen sind seelische Krankheiten heute schon die zweit-häufigste Krankheitsursache! Präsident des DRVs (Deutscher Reiseverband) Norbert …

Die Mehrheit aller Selbstständigen erwirtschaftet weit weniger, als sie könnten. 14% davon leben am Existenzminimum, wiederum die Hälfte davon gehen Konkurs. Die Schuld dafür wird vielfach in der wirtschaftlichen Lage, den sogenannten Krisen, einer geschickteren Konkurrenz, den Kunden oder sonstigen Umständen gesehen. Dabei sind es oft die Gewerbetreibenden selbst, die …

Burn-out ist nicht nur in den Chefetagen und bei Managern zu finden, heutzutage sind bereits Schüler und junge Erwachsene immer stärker ausgebrannt. Das Ende einer langen Geschichte, die der Perfektion folgend in diesen Teufelskreis führt. Ungesunde Gedanken- der innere Kritiker Aus unseren Kindertagen heraus haben wir den inneren Kritiker bis …

Man soll es kaum meinen, aber Burn-Out ist tatsächlich nicht nur das Problem von Einzelnen. Das mag vor Jahren mal zutreffend gewesen sein, als sich mit Burn-Out als Mode-Erscheinung nur die vielbeschäftigten Manager großer Unternehmen selber den Orden des „Helden der Arbeit“ verliehen haben. Heutzutage ist dieses „Syndrom“ ein ganz …

Endlich ist der Tag rum! Eben noch Einkaufen, und dann zu Hause erst mal gemütlich ein Glas Wein trinken – oder ein Bier. Der abendliche Griff zum Glas oder zur Flasche ist laut Wissenschaftler umso häufiger, je mehr Arbeitsdruck oder Stress wir tagsüber am Arbeitsplatz hatten. Die Hintergründe sind ebenso …

Sie fühlen sich ausgebrannt, kommen nicht mehr an Ihre Gefühle heran? Dazu fühlen Sie sich wie ein gehetztes Tier und haben an nichts mehr Freude? Dieser schnelle und einfache Burnout Test wird Ihnen helfen. Wenn sogar die Zeit mit Familie und Freunden von Ihnen nicht mehr als Kraftspender und Entspannung wahr …

Sicher, Mobbing oder auch Schikane am Arbeitsplatz ist seit Jahren ein fester Begriff und lässt sowohl Psychologen, Ärzte wie auch betriebswirtschaftliche Experten seufzen: Die Schikane am Arbeitsplatz kostet nicht nur das Unternehmen richtig Geld, es ist eine Erfolgs-Bremse, einer der größten Krankheitsauslöser und behindert das gesamte Unternehmen –  ganz davon …

Wer träumt nicht von so einem Leben: Morgens Energie-geladen mit einem Lächeln aufstehen, das Frühstück genießen und zur Arbeit schweben wir förmlich. Danach im Feierabend relaxtes, lustiges Beisammensein mit Freunden, um anschließend zufrieden und glücklich ins Bett zu fallen – wie schön wäre es, wenn unser Alltag so aussehen würde, …

Haben Sie schon von MBSR gehört? Interessanterweise nimmt Achtsamkeitstraining immer mehr Einzug in der deutschen Sprache und auch in unserem Leben. Das ist besonders für Hochsensible wichtig: „Hach, Du bist aber auch empfindlich!“ – Kennen Sie diesen Ausspruch? Eigentlich ist es gar nicht wirklich zu fassen, was genau Hochsensible oder …

Schleichend, kaum merklich kommt er daher und ehe Sie sich versehen ist er da: Der Burn-out. Seit Jahren ist er schon zur Volkskrankheit Nummer 1 aufgestiegen, allein in den letzten Jahren fand eine Steigerung um 70 % statt- womit er der Marktwirtschaft einen Millionen schweren Schaden beschert. Wen wundert es …