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„Diese vermaledeiten Rückenschmerzen!“ – Horst Müller schließt mit schmerzverzerrtem Gesicht die Wohnungstür hinter sich. Seine Frau sieht ihn besorgt an: „Willst Du nicht noch mal zu Dr. Wollnitz gehen?“ fragt sie ihren Mann. Seit Wochen schon quält er sich mit Rückenschmerzen durch den Tag. In seiner Außendienst-Tätigkeit gehören lange Strecken …

Rückenschmerz, bereits ein Viertel aller Krankschreibungen pro Jahr basieren auf dieser Diagnose. Rückenschmerz ist zermürbend, jede Bewegung wird zur Qual. Als häufig ständiger Begleiter ist er ähnlich beliebt wie Kopf- oder Zahnschmerzen. Ob dumpf oder stechend, Rückenschmerz hat viele Gesichter – aber keines davon ist beliebt!   Besonders im Außendienst …

Gerade Vielfahrer aus dem Außendienst kennen das Problem: Stundenlang hinter dem Steuer, nahezu unbeweglich – und durch das bequeme Nutzen der Mittelarmkonsole oft auch noch verdreht sitzend. Da ist das Aussteigen selten ein Spaß, im Gegenteil: Oft fällt es schon schwer, die verkrampften Rückenmuskeln wieder zu bewegen. Aber auch während …

Eine Studie der Berufskrankenkassen belegt: Wer länger als 1,5 Stunden pro Arbeitstag ununterbrochen im Auto sitzt, wird nach ca. 5 Jahren nicht nur verstärkt unter Rückenprobleme leiden, sondern läuft Gefahr, einen dauerhaften Schaden der Bandscheiben zu bekommen, dem oft die Berufsunfähigkeit folgt. Doch es ist nicht alles verloren. Laut dem …